Har du personlig erfaring med angst eller depression? Har du lyst til at dele dine erfaringer og støtte andre, der står i en lignende situation? Så overvej at blive uddannet instruktør hos os.
Vi søger instruktører til LÆR AT TACKLE angst og depression, som er et selvhjælpsforløb for unge mellem 15 og 25 år.
Som instruktør får du muligheden for at gøre en forskel, mens du udvikler dine egne færdigheder og viden. Vi sørger for, at undervise og klæde dig på til opgaven. Det er gratis at få uddannelsen.
Som instruktør underviser du unge, der har symptomer på angst eller depression. De kan fx opleve nedtrykthed, tristhed, træthed, uro, tankemylder, nervøsitet eller bekymringer.
Du underviser sammen med en anden instruktør. Du behøver ikke at have undervist før.
Det får du:
- Instruktøruddannelse
- Instruktøruddannelsesbevis
- Mulighed for at lære nye selvhjælps-teknikker og selv få det bedre
- Et fællesskab med andre instruktører
- Glæden ved at hjælpe andre.
Sådan bliver du instruktør
Du skal gennem en kort instruktøruddannelse på 2 x 2 dage. Her lærer du kursets metoder at kende og trænes i at undervise. Bagefter skal du besvare en kort opgave derhjemme på din PC eller tablet.
Du skal undervise på mindst to kursusforløb sammen med en anden instruktør og følge den manual, du bliver uddannet i at bruge. Undervejs får du vejledning af erfarne instruktører.
Sådan foregår et ungeforløb
Hvert forløb har syv mødegange a 2,5 time 7 uger i træk. Der vil typisk være 10-14 deltagere på hvert hold.
Du og din medinstruktør underviser sammen efter en manual. Dermed ligger programmet for hver mødegang fast.
Du lærer at undervise i:
- At tackle angst og depression
- At klare situationer, der er svære
- At blive bedre til at være sammen med andre
- At undgå at få det værre
- At løse problemer
- At træffe svære beslutninger
- Hvordan man får mere energi og overskud.
Vi har løbende optagelse til uddannelsen. Her i 2024 har vi planlagt forløb med start i marts, august og i oktober.
Kontakt
Er du interesseret i at høre mere og/eller få uddannelsen, så kontakt Stine Bisp på tlf. 21 84 83 51. Indtal navn og telefonnummer, så kontakter vi dig.
Det siger andre, der har fået uddannelsen som instruktører:
- Jeg havde nok aldrig forestillet mig selv som instruktør. Men det at lede kurset har givet mig mere selvtillid. Jeg har også lært, at angst kan overvindes ved at tage små skridt ud af sin comfort-zone.
- Jeg har fået mere selvtillid af at være instruktør. At hjælpe mennesker til at udvikle sig positivt er god næring til selvværdet.
- I starten er kursisterne tit nervøse og meget stille. Men på sidste kursusgang kan man se en markant udvikling - de smiler, snakker og hygger sig med hinanden. Det gør mig helt varm om hjertet.
Hvad er Lær at tackle
LÆR AT TACKLE er forskningsbaserede kurser, der oprindeligt stammer fra Stanford Universitet i USA.
LÆR AT TACKLE angst og depression – for unge er udviklet af Komiteen for Sundhedsoplysning i samarbejde med forvaltninger og enheder i 38 kommuner, uddannelsesinstitutioner m.fl. Indsatsen er støttet af Den A.P. Møllerske Støttefond.
Læs mere om Lær at tackle her www.laerattackle.dk
Hvem udbyder kurset
Kurset udbydes i samarbejde med Komiteen for Sundhedsoplysning og UngeUniverset i Vejle Kommune.
Som frivillig instruktør på Lær at tackle-kurserne bliver du også en del af et fællesskab i UngeUniverset sammen med andre, der gør en forskel for andre, samtidig med at du får gode erfaringer til dit CV.